Los sentidos en acción: cómo prevenir el Dengue, la Malaria y el Zika

Durante la temporada de lluvias aumenta el número de casos de enfermedades transmitidas por vectores, que se desarrollan a partir de las picaduras de mosquitos, garrapatas, moscas, entre otros. En Colombia las más conocidas son: el Dengue, el Zika, el Chikungunya y la Malaria. Según el último boletín epidemiológico del Instituto Nacional de Salud, en lo corrido del año se han registrado más de 28.000 casos de Dengue y más de 19.800 de Malaria. Por el lado del Zika (79 casos) y el Chikungunya (15 casos), la cifra se mantiene por debajo de los 100 casos.

Para reducir la prevalencia de estos casos, la Cruz Roja Colombiana presenta una guía para utilizar nuestros sentidos para prevenir estas enfermedades.

✔ Ojos abiertos, nariz atenta: los mosquitos como el Aedes Aegypti, transmisores de estas enfermedades, se reproducen en recipientes con agua acumulada y/o estancada. En el hogar se pueden encontrar estos recipientes que son llenados voluntariamente por las personas como piscinas, canecas, tanques, floreros, materas, entre otros; como aquellos que se llenan con las lluvias como llantas, botes de pintura y elementos dejados a la intemperie.

✔ En esta medida, activar el sentido del olfato puede ayudar a detectar olores que indiquen la presencia de criaderos de mosquitos, mientras que el sentido de la vista permitirá identificar dónde se esté acumulando agua en el entorno e incluso podría ayudar a reconocer el mosquito transmisor que se caracteriza por ser pequeño y llevar manchas blancas en su dorso y patas.

✔ Manos a la obra: una vez se hayan reconocido los lugares donde podría acumularse el agua es importante emprender una serie de acciones para prevenir que se generen ambientes favorables para la reproducción de mosquitos. Algunas de estas son:

oTapar todos los recipientes que estén a la intemperie que puedan llenarse con agua de lluvia.

oLavar y vaciar frecuentemente los recipientes donde se almacena el agua para uso doméstico. Limpiarlos profundamente con la ayuda de cepillos o esponjas y jabón y taparlos posteriormente.

oCambiar periódicamente el agua que se utiliza en floreros, macetas o en fuentes ornamentales como estanques y lagos superficiales.

oLavar y limpiar los bebederos de los animales diariamente.

oLimpiar canaletas y desagües de lluvia de los techos.

oUsar mallas de angeo para puertas y ventanas. Reparar los orificios para evitar que los mosquitos entren al hogar.

oUsar repelente de insectos y cubrirse con prendas que protejan los brazos y las piernas, principalmente en tempranas horas de la mañana y al caer la tarde.

✔ Oídos alerta: escuchar y atender las recomendaciones de las autoridades de salud es imprescindible para saber cómo actuar en caso de que haya sospecha de la enfermedad. Algunos de los síntomas comunes del Dengue son:

oFiebre

oDolores estomacales

oMolestia en las articulaciones

oDolor de cabeza y detrás de los ojos

oAparición de brotes extraños y morados

oDiarrea

oVómitos incontrolables

Por otra parte, algunas señales que pueden alertar una infección de Malaria son:

oFiebre

oSudoración excesiva

oEscalofríos

oTos seca

oDolor muscular

oNáuseas

Para el caso del Zika, es característico que se presenten:

oSarpullidos en la piel

oDolor en las articulaciones

oDolor muscular

oEn algunas personas puede haber conjuntivitis.

Si presenta alguno de estos síntomas se recomienda tomar mucho líquido como primera medida, no automedicarse y asistir inmediatamente al médico.

“Activar nuestros sentidos nos permite estar conscientes de nuestro entorno para prevenir la proliferación de los mosquitos y reducir el riesgo de contraer enfermedades transmitidas por ellos. El control lo tienes tú”, afirmó la Dra. Judith Carvajal de Álvarez, presidente nacional de la Cruz Roja Colombiana.

A través de las redes sociales de la Cruz Roja Colombiana también se presentan instrumentos gráficos para hacerle frente a estas enfermedades durante la temporada de lluvias.